スタッフブログ

2013年8月 3日 土曜日

運動してみませんか?

こんにちは(^-^)/
中野みのる鍼灸接骨院の堀江です。

雨上がりの日は一段と湿度が上がり、気温が高くなくても蒸し蒸しして外になかなか出にくくなっていますが運動不足ではありませんか?

運動不足になると筋肉を使わなくなってしまうので、筋力低下に繋がり、結果として全身の血流が悪くなり痛みが出やすくなってしまいます。

当院オススメの骨盤矯正にてまずはお身体のバランスを改善し、良い環境を作りながら当院の陸上部の参加される事をオススメします。

今月は10日の夜9時からスタートします‼
無茶にがむしゃらには走りません。
楽しく無理せず活動をしております。

ご興味ありましたらスタッフまでご相談ください。

今日も最後までお読み頂きありがとうございました。

次回もお楽しみに!!


投稿者 中野みのる鍼灸接骨院